減肥除了少吃運(yùn)動(dòng)還有什么藥或什么可以減肥
男 | 31歲 2017-06-22 13:01:36
1人回復(fù)
來(lái)自長(zhǎng)沙市
健康咨詢描述： 減肥除了少吃運(yùn)動(dòng)還有什么藥或什么可以減肥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 10:29:16 我要投訴
病情分析：
你好,減肥最好不要借助藥物，通過(guò)合理的飲食搭配加上足量的運(yùn)動(dòng)完全可以達(dá)到減肥健美的效果的。減肥藥一般都含有瀉藥的成分。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
減肥方法應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。盡可能做有氧運(yùn)動(dòng)如跑步.仰臥起坐.注意睡前三小時(shí)以內(nèi)不要吃任何東西是最理想的減肥方法，
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