有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 醫(yī)生我晚上入睡難,晚上老是做夢(mèng)

醫(yī)生我晚上入睡難,晚上老是做夢(mèng)

男 | 38歲 2017-06-19 15:25:04 4人回復(fù) 來(lái)自湘潭市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我晚上入睡難,晚上老是做夢(mèng),失眠多夢(mèng),幫我看看什么原因

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬玉強(qiáng)
馬玉強(qiáng) 山西省兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉頭頸外科疾病診治。比如鼻炎,鼻竇炎,鼻出血 幫助網(wǎng)友:9912
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2017-06-19 15:26:12 我要投訴

      病情分析:
      這種情況屬于焦慮壓力過(guò)大,引起神經(jīng)衰弱是有關(guān)系的,最好是及時(shí)用藥治療觀察的,屬于慢性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察的,調(diào)理飲食起居多吃含維生素多的食物都有利于改善持續(xù)加重的情況下醫(yī)院治療觀察。
      

劉德震
劉德震 長(zhǎng)春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見(jiàn)病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2017-06-19 15:30:08 我要投訴

      病情分析:
      你好!引起失眠多夢(mèng)的原因比較多的,常見(jiàn)的原因可能是神經(jīng)衰弱癥,某些別的疾病也可以引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你說(shuō)的癥狀如果醫(yī)院檢查過(guò)沒(méi)有什么疾病,這種情況可以請(qǐng)中醫(yī)看看,用一些中成藥中成藥養(yǎng)血安神片或安神補(bǔ)腦液,每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)放松放松身心。
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-06-19 15:33:27 我要投訴

      病情分析:
      可能是生活中的壓力過(guò)大,或是生活作息不規(guī)律,晚上入睡困難老是做夢(mèng)。如果不放心,建議你到醫(yī)院失眠抑郁科接受檢查,排除器質(zhì)性病變引起的失眠多夢(mèng),如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在生活中,希望你正常的生活作息,每天按時(shí)上床睡覺(jué),按時(shí)起床,即使睡不著覺(jué)也在床上躺著,睡不著覺(jué)時(shí),可以任由頭腦去想事情,也可以聽(tīng)一些放松身心的催眠音樂(lè),放松身心,緩解心理壓力,有助于改善睡眠。希望你養(yǎng)成健康的生活方式,合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,保證充沛的體力,健康快樂(lè)的生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我晚上入睡難,晚上老是做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-06-19 16:18:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,有很多因素會(huì)導(dǎo)致失眠,在治療上中醫(yī)考慮失眠病在心,涉及肝脾腎,或者是由于過(guò)于勞累耗傷心血導(dǎo)致的心脾氣血兩虛型失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)通過(guò)用體魄金睡眠枕來(lái)改善,平時(shí)要注意多到戶外活動(dòng),保持樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待生活,避免太大的思想壓力,注意勞逸結(jié)合,體魄金睡眠枕里含有多種中藥,可以讓你睡覺(jué)時(shí)養(yǎng)心安神,寧神,無(wú)副作用。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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