我想問一下怎么才能讓自己吃胖好幾年了一直吃不胖吃的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你的年齡還不到發(fā)胖的時候。而且。體型與父母的遺傳有關(guān)系。還與每天的飲食睡眠有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況。建議你多吃熱量高的食物。另外，不要熬夜。適當(dāng)?shù)倪\動就可以。高質(zhì)量高脂肪的食物，吃的太多了。也對身體不好。
      

      病情分析：
      你好可能是你吃進去東西小腸吸收不良。你可以多食油炸，高蛋白飲食，吃飯不要很有規(guī)律性的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，學(xué)會懶惰，一吃就睡，吃飯不要規(guī)律性，晚上快要睡覺時候吃點飯最好，容易發(fā)胖。所以隨你便。但是注意飲食清潔。
      

      病情分析：
      病情分析：吃不胖有很多的原因，生理因素包括：疾病、腸胃功能、藥物、心理因素，如焦慮、緊張、憂郁等以及不良的飲食及生活習(xí)慣。有些人的瘦與偏食有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：選擇經(jīng)適度烹調(diào)的食物，如：蒸、燉、鹵、炒、煮等，避免因油炸、煎、烤..等導(dǎo)致食物堅硬，不易消化。注意增加食物品種，魚肉蛋奶蔬菜水果精心搭配，樣樣都吃，保證營養(yǎng)充足養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,注意飲食定時，否則會適得其反哦~定時定量，少量多餐，細(xì)嚼慢咽
      
      以上是對“我想問一下怎么才能讓自己吃胖好幾年了一直吃不胖吃的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      人的胖瘦一般與腸胃對營養(yǎng)的吸收和是否缺乏微量元素有一定的關(guān)系，您的情況建議去醫(yī)院做個微量元素的化驗。確診以后對癥補充就可以。同時可以配合服用復(fù)方胰酶散來幫助消化，促進營養(yǎng)吸收，同時吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸。