病情分析:
深海魚油的分子結(jié)構(gòu)是高度不飽和的,很容易被氧化,例如高溫、光線照射、空氣等都容易使其氧化。深海魚生活的環(huán)境就是低水溫,沒有陽光照射的。所有購買魚油的時(shí)候要看好它的包裝,避光的才是好魚油,如果包裝是透明的或者是透光的,那從包裝上就能判斷出這個(gè)魚油的質(zhì)量是差的,不是真正的深海魚油。
指導(dǎo)意見:
優(yōu)質(zhì)的深海魚油應(yīng)當(dāng)清晰透亮,雜質(zhì)的含量非常少,給人晶瑩剔透的感覺。顏色方面最好是淡黃色的,因?yàn)榈S的魚油是脫脂、提純程度比較高的,質(zhì)量自然好。劣質(zhì)的魚油顏色比較暗淡,也很渾濁,有的甚至隱約能看到雜質(zhì)的沉淀。有的不好的魚油顏色是金黃的,感覺很漂亮,但是它的純度就比較低,沒有益處但是不能多吃的
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