因為懷孕期間增大的子宮壓迫,造成了腹部肌肉出現(xiàn)了松弛的表現(xiàn)的,分娩以后,局部的壓迫解除了,但是完全恢復正常的可能是不大的,但是可以通過后續(xù)的鍛煉,讓腹部松弛的皮膚得到改善的,同時每天對腹部進行按摩,可以每天做一個小時或者40分鐘的瑜伽健美操把支撐,仰臥起坐,增加腹部的肌肉彈性。
病情分析:
目前的這種情況就是局部皮下脂肪減少出現(xiàn)的皮膚松弛,這種情況就是一個長期的康復鍛煉,改善皮膚彈性。
指導意見:
所以建議每天練習一個小時的瑜伽,形成一種新的生活習慣,平時晚餐減量,晚餐控制油膩食物。
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