晚上因為害怕而睡不著覺,如果近期沒有特殊的驚嚇,而是長期如此,中醫(yī)認(rèn)為有可能是由于心膽氣虛所導(dǎo)致的,同時可以營造一個舒適安全的睡眠環(huán)境,比如睡覺時在床旁開一盞有微弱光亮的小夜燈,或者讓家人陪伴入睡。
病情分析:
分析:你好!根據(jù)你提供的情況,熟人死了,擔(dān)心害怕,心里作用。
指導(dǎo)意見:
建議:可以先找人作伴,過一段時間就好了,死了死了什么都沒了,想開一切都好。
白天不顯,晚上厲害。非常煩惱,膽量不如幾歲的孩子。怎么辦。熟悉的地方尤甚。
在家門系個紅布,找個人做一段時間的伴,適應(yīng)后就會好的,祝健康快樂!
病情分析:
你好,你是在擔(dān)心一閉上眼睛就會想到他,還是害怕閉上眼睛或睡覺就會夢見他?
指導(dǎo)意見:
或許是您對他的感情很深,所以才會出現(xiàn)這種情況。人都是有感情的,出現(xiàn)這種情況也是情緒的一種表現(xiàn)。
以上是對“熟悉的人死了,晚上害怕”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
程大夫:這種情況越不想越想,越想越害怕,至始久久不能入睡,醒來睡不著更嚴(yán)重。服什么藥合適。
可以服用一些有助于安眠的藥物。過一段時間,您對這個事就會慢慢淡忘的,到時候就沒事了。
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