見不熟悉的人會害怕（如同事，領(lǐng)導(dǎo)）

      目前存在一定的緊張焦慮或者是社交問題。一方面可能與精神心理因素有關(guān)，例如壓力或者是外界因素的干擾，需要排除某些精神心理疾病，例如社交恐懼障礙。另一方面可能與個性有關(guān)，例如內(nèi)向，敏感，缺乏自信心。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信，嚴重者需要一定的心理治療等。

      病情分析：
      你好，這位女士。你的這種見到陌生人感覺到害怕。是從小到大一直都有這種狀況，還是從某個時候突然之間出現(xiàn)的呀？這種表現(xiàn)呢，通常涉及到一個人內(nèi)在涉及到關(guān)系的焦慮問題。
      指導(dǎo)意見：
      這個問題呢，可以通過心理治療心理治療呢，是解決這樣涉及到內(nèi)的焦慮問題的首選方法。當(dāng)然這種情緒上的表現(xiàn)如果非常明顯的話，也可以考慮同時使用點藥品。不過呢，還是以心理治療為主。因為藥品無法處理到人際關(guān)系這個層面的問題。

      病情分析：
      不知道你這個狀態(tài)持續(xù)有多久，按照你的年齡，現(xiàn)在正應(yīng)該是屬于上班的。不愛說話與環(huán)境、性格都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      條件允許的話，尋求心理咨詢師的幫助，找到根源，然后對癥解決問題。平時多看一些與人交流的書籍，學(xué)習(xí)溝通技巧，有時間做一些運動宣泄不良情緒。
      以上是對“見不熟悉的人會害怕（如同事，領(lǐng)導(dǎo)）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！