病情分析:
你好,有時候熟悉的人去世了,這確實(shí)是一個傷心的事情。
指導(dǎo)意見:
你好,害怕去世的人其實(shí)就是自己嚇唬自己,每個人都有這種情況,可以做一些平時喜歡的事情,放松放松就可以。
病情分析:
根據(jù)你說的情況這個可能是屬于心理的作用的,人要有悲歡離合的
指導(dǎo)意見:
建議這個可能是屬于感情深造成的,要慢慢的約會適應(yīng)吧,多注意思想的變化,
病情分析:
熟悉的人離世,讓你感覺晚上害怕,不管閉眼或者滅燈,有恐懼焦慮心理。
指導(dǎo)意見:
希望你放松心情,不要過分關(guān)注自己的想法,晚上最好和家人朋友到戶外散散步,聊一些開心的話題,聽一些歡快的音樂,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。必要時可以讓家人陪伴一段時間,恐懼心理會慢慢的緩解。也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對“熟悉的人死了。我晚上害怕”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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