我的小腿腓骨骨折沒有手術(shù)現(xiàn)在以經(jīng)三個月石膏也拆了就

      病情分析：
      一般情況下～有骨折等情況，由于長時間打石膏以及缺少運動，出現(xiàn)僵硬是常見的
      指導(dǎo)意見：
      建議您運動鍛煉還是要從少到多，強(qiáng)度只能緩慢增加，可以先散步～抬腿等鍛煉關(guān)節(jié)肌肉～慢慢的就可以慢跑！請問復(fù)位是否對線對位良好？
      

      病情分析：
      看了你的敘述，小腿腓骨骨折，石膏固定，現(xiàn)在拆石膏三個月，骨痂基本長好，我建議檢查功能鍛煉慢慢就能恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在腿部關(guān)節(jié)僵硬，我建議每天用溫水熱敷關(guān)節(jié)部位，堅持多鍛煉，慢慢就沒事了