我今年21歲了，但是體重只有40千克

      目前出現(xiàn)體重比較輕的情況，還是建議在飲食上格外的調(diào)整一下，多吃一些蛋白質(zhì)高有營(yíng)養(yǎng)的食物。多考慮是脾胃虛弱！平時(shí)適當(dāng)?shù)姆谜{(diào)理脾胃的藥物進(jìn)行緩解適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)！
      

      你好，根據(jù)你的描述，你所說(shuō)的這種情況，有可能是你自己本身的體質(zhì)所造成的。建議你不要擔(dān)心，保持良好的情緒，在此期間，你可以每天增加營(yíng)養(yǎng)，但是不能過(guò)量飲食，制定飲食計(jì)劃，最好咨詢上級(jí)醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)師，對(duì)你是有好處的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您所說(shuō)的情況，如果伴有食欲減退，口淡無(wú)味，乏力等癥狀，可能屬于脾氣虛弱導(dǎo)致的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      如有以上表現(xiàn)，建議可選用六君子湯補(bǔ)益脾胃，同時(shí)注意飲食容易消化的食物為主，少吃寒涼生冷的食物
      
      以上是對(duì)“我今年21歲了，但是體重只有40千克”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以飲食調(diào)理，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，不熬夜，保證充足的睡眠，保持心情愉快。
      指導(dǎo)意見：
      飲食上保持食物多樣飲食平衡，每日少食多餐，每餐吃七八分飽，不要暴飲暴食。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)新陳代謝，幫助胃腸消化吸收。