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身高150,體重110,屁股大

女 | 16歲 2017-06-10 22:36:15 3人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 身高150,體重110,屁股大,大腿粗,小腿很瘦的類型,該怎么瘦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友:14609
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2020-05-22 22:56:44 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,您這種體重是屬于偏胖型,建議不要服用減肥藥進(jìn)行減肥會(huì)對(duì)身體造成一定傷害,你的年齡正處在生長發(fā)育期,可以采取科學(xué)安全的辦法。三餐可以定時(shí)定量。不要吃油性大和含糖分高的食物,不要吃膨化食品。適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng),如果能夠堅(jiān)持下去,體重一定會(huì)減輕的。
      

陳艷芬
陳艷芬 醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰腿疼,肩周炎,腦中風(fēng)及后遺癥,頭痛,等各 幫助網(wǎng)友:645
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2017-06-11 09:34:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,150斤,110有點(diǎn)標(biāo),但也不是很胖,屁股大點(diǎn)是性感
      指導(dǎo)意見:
      建議,平時(shí)多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉,但也沒必要減太多。你現(xiàn)在青春期需要營養(yǎng)的時(shí)候,不用老想著減肥!只要堅(jiān)持鍛煉就不會(huì)胖起來。
      

魏綠英
魏綠英 南昌縣向塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 陰道炎,附件炎,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛經(jīng),人 幫助網(wǎng)友:24323稱贊:3
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2017-06-11 10:07:14 我要投訴

      病情分析:
      平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉,多運(yùn)動(dòng),做做減肥操。不要暴飲暴食。
      指導(dǎo)意見:
      特別是晚上要注意控制飲食。不要吃太多了,少吃油膩的食物。每天堅(jiān)持鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“身高150,體重110,屁股大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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