腰間盤突出可以做俯臥撐嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有腰椎間盤突出癥病史，可以適度的運(yùn)動(dòng)功能鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      在腰椎間盤突出疼痛急性期建議休息，避免體育運(yùn)動(dòng)。在疾病緩解期可適度的體育運(yùn)動(dòng)功能鍛煉，平時(shí)可做橋式運(yùn)動(dòng)飛燕式運(yùn)動(dòng)等。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，腰椎間盤突出一般情況下可以行牽引，理療，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)母┡P撐鍛煉，需要臥床硬板床，但急性期禁止做俯臥撐。恢復(fù)期，適度運(yùn)動(dòng)是可以的。
      

      病情分析：
      你好，腰間盤突出可以做俯臥撐，可以慢跑，最好不要過度勞累的。
      指導(dǎo)意見：
      建議理療，針灸按摩等，平時(shí)可以做做牽引，可以緩解癥狀。生活和工作中注意勞動(dòng)姿勢(shì)，避免久坐、彎腰、閃挫、受涼，注意腰部保暖，睡硬板床。
      
      以上是對(duì)“腰間盤突出可以做俯臥撐嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腰椎間盤突出癥主要是看看癥狀怎樣。
      指導(dǎo)意見：
      如果癥狀很嚴(yán)重，主要是注意休息，盡量臥床。癥狀很輕，可以適當(dāng)活動(dòng)鍛練，主要是鍛練腰背肌肉。