健康咨詢描述: 心里的秘密從不對(duì)別人提及,越積越多,自己快被壓死了,我想有個(gè)人能聽我訴說
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,可能由于性格比較內(nèi)向,或者有不可能說出的秘密,壓抑太久導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
你好,有些話不能說的絕對(duì)不能說,建議到?jīng)]人的地方大喊,大叫,自言自語(yǔ),就會(huì)輕松很多。
病情分析:
您好,您的描述情況人的心態(tài)對(duì)于健康影響也是較大的,需要傾述的過程。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況您若是不像提及的心理,就可以進(jìn)行每天日記的習(xí)慣,寫完后您的心情會(huì)好些的。
病情分析:
你好!每個(gè)人都會(huì)有壓抑的時(shí)候,壓抑的話就一定要釋放出來??梢哉乙粋€(gè)忠實(shí)的傾聽者。這樣你就能夠得到徹底的釋放。
指導(dǎo)意見:
你好!每個(gè)人都會(huì)有壓抑的時(shí)候,壓抑的話就一定要釋放出來??梢哉乙粋€(gè)忠實(shí)的傾聽者。這樣你就能夠得到徹底的釋放。
以上是對(duì)“心里的秘密從不對(duì)別人提及”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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