這兩年每天總覺得睡不夠

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，像你這種情況應(yīng)去醫(yī)院中醫(yī)科就診。
      指導(dǎo)意見：
      積極配合醫(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)檢查并進(jìn)行中藥調(diào)理，平時(shí)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免過度勞累及熬夜，保持情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)，對(duì)你身體的健康會(huì)有很大的幫助，好嗎？真心希望你健康！
      

      病情分析：
      目前這種情況主要考慮是脾胃不和，也有一定的腎虛導(dǎo)致出現(xiàn)的情況。可以口服一些藥物進(jìn)行調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      可以口服一些歸脾丸配合健脾消食的藥物，同時(shí)注意多喝水，不要吃辛辣的食物，調(diào)整好自己的情緒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述應(yīng)該考慮是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，于年齡等都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你根據(jù)情況查性六項(xiàng)激素，平常多吃紅棗桂圓之類，多吃水果，少吃辛辣刺激性食物
      以上是對(duì)“這兩年每天總覺得睡不夠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！