整天睡不著想事太多想用點安眠片解決睡眠問

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述考慮您或許存在精神心理障礙，精神壓力過大有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      請問您這種情況有多久了？有沒有什么原因和誘因，建議去精神心理?？漆t(yī)院進行檢查。
      

      病情分析：
      您好安眠藥不可以自己隨便服用，因為長期抑制和幫助睡眠，讓自己思想心理都會產(chǎn)生依賴作用。
      指導(dǎo)意見：
      而且有時候事情必須一件一件去解決，而不是累計長此以往，這樣對事情解決還有減低自己所想，沒有任何幫助的。有時候思想負(fù)擔(dān)不要太多！