健康咨詢(xún)描述: 最近不知道怎么了!脾氣很容易暴躁易怒!一發(fā)脾氣就砸東西
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮為精神緊張,壓力大,內(nèi)分泌失調(diào)等因素引起的情緒不穩(wěn)定。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要控制住自己的脾氣。遇到煩心事可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力,做一些自己感興趣的事做,或者多參加一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。通過(guò)正確的方式將自己心中的怒氣發(fā)泄出來(lái)或者找好朋友傾訴。
病情分析:
最近不知怎么了?煩躁不安。愛(ài)發(fā)脾氣。有時(shí)候很沖動(dòng)。想探索原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一個(gè)人要發(fā)脾氣??隙ㄐ闹杏袎阂值膽嵟2蝗皇前l(fā)不起來(lái)的,建議你。遇到問(wèn)題及時(shí)溝通,不要壓抑。要提高自己解決問(wèn)題的技巧。才能不斷成熟。
病情分析:
你好其實(shí)有時(shí)候壞情緒不要延續(xù),天熱都很容易煩躁,但是每個(gè)人都會(huì)有不高興的時(shí)候,雖然這樣可以發(fā)泄但對(duì)自己不太好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一定控制情緒而且通過(guò)健康途徑改變,相信自己可以處理好的,多出去和朋友接觸,多了解外面美好的事情。
以上是對(duì)“最近不知道怎么了!脾氣很容易暴躁易怒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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