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脾氣暴躁,很容易怒

女 | 15歲 2021-07-21 20:43:58 5人回復 來自青島市

健康咨詢描述: 很容易發(fā)火,發(fā)起脾氣來腦子發(fā)懵,身體發(fā)抖,身體不受控制,很想撓自己

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王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2021-07-22 08:11:19 我要投訴

      病情分析:
      你的上述癥狀表現(xiàn)如果持續(xù)出現(xiàn)超過兩星期并且影響到了你的正常學習生活和社會活動功能的話,那么考慮你可能出現(xiàn)了比較嚴重的焦慮癥和抑郁癥的傾向。
      指導意見:
      建議你最好首先讓自己做好自我調節(jié),平時要不斷的調整和改變自己的某些不良認知,盡量讓自己放松身心,做好自我減壓,并保持積極向上陽光的心態(tài)。平時要加強并堅持做戶外有氧運動鍛煉,多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好,積極主動跟周圍同學朋友和家人做交流溝通,把自己內心的壓抑委屈和痛苦徹底的釋放和發(fā)泄出來。最好在家人陪伴下及時去當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生。

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-07-22 08:08:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況與以上的這些癥狀考慮,應該是存在有焦慮,抑郁癥的可能性是比較大
      指導意見:
      針對你目前的情況,建議你盡快的告知爸媽,讓爸媽帶你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,一定要配合醫(yī)生的治療方案,積極的治療,只要能夠做到早診斷,早診斷早治療,你才會逐漸的好起來的,所以要引起重視不要麻痹大意

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-07-22 08:09:40 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況是屬于一種焦慮的情緒,要注意控制好自身的緊張感和焦慮感,轉移注意力,到其他的事情上多做做運動都想一些開心的事。
      指導意見:
      還有就是要注意讓自己放松下來,不要總是糾結在一些小事上,盡量的緩解自身的緊張和焦慮,但是要想一些積極的方面多和朋友們交流溝通。
      以上是對“脾氣暴躁,很容易怒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-07-22 08:11:30 我要投訴

      病情分析:
      你情緒波動比較大,經常容易生氣,控制不住發(fā)火。發(fā)脾氣時情緒失控,身體發(fā)抖,想撓自己,有自殘行為和自殺的想法。看起來抑郁情緒比較明顯。
      指導意見:
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,患者常有無望、無助、無價值感。嚴重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。你這種情況是需要盡快告訴家人的,讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表,并做相關生理檢查,很可能需要吃些藥調整,并接受心理疏導。

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-07-22 08:23:54 我要投訴

      病情分析:
      你最近脾氣暴躁容易發(fā)火,生氣的時候感覺腦子發(fā)懵身體發(fā)抖不受控制。有比較明顯的躁狂情緒。
      指導意見:
      15歲處于青春期,本身就容易情緒波動大。你現(xiàn)在表現(xiàn)出來的是比較明顯的躁狂和抑郁情緒。躁狂抑郁嚴重的話就屬于雙相障礙,這種情況是很危險的。需要讓家人陪你到精神心理??漆t(yī)院檢查治療。需要接受系統(tǒng)的心理疏導,必要時吃些藥治療。

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