病情分析:
你好,你這種情況要等你傷情恢復(fù)了才能進(jìn)行運動,避免激烈運動有可能會導(dǎo)致再次發(fā)生骨折
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在你可以做一些康復(fù)類的運動,逐漸改善關(guān)節(jié)活動度,改善肌肉力量,并有一些針灸理療,促進(jìn)血液循環(huán)都有助于康復(fù)
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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