暴飲暴食有懶得運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體太胖了想減肥

      目前如果有覺(jué)得身體肥胖，想減肥的話(huà)，還是建議不要使用減肥產(chǎn)品，會(huì)有一定的副作用！建議平時(shí)不要暴飲暴食晚上盡量少吃主食，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或跳健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果，減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，主要是暴飲暴食有懶得運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體太胖了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前情況來(lái)看，首先應(yīng)該停止暴飲暴食的，其次是活動(dòng)起來(lái)，增加體育鍛煉來(lái)減肥。