總是睡不醒，我是司機，開車以后腳腫，疲憊

      病情分析：
      你好，這種情況可能就是亞健康的表現(xiàn)，與工作有很大的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      長時間坐著不動會使下肢靜脈回流受阻的，所以才會水腫，建議還是多運動鍛煉身體來改善一下吧
      

      病情分析：
      你好先生，因為你體重多少呢非常胖嗎，我經(jīng)常睡覺的話考慮腦血管供血不足！
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你最好去你當(dāng)?shù)氐娜嗣襻t(yī)院做個全身的體檢，查個大生化看看血脂血糖高不高！
      

      病情分析：
      你的情況屬于陽虛陰盛的體質(zhì)引起的氣血經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的嗜睡，伴隨偶爾腳腫
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
      
      以上是對“總是睡不醒，我是司機，開車以后腳腫，疲憊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興為您提供咨詢，失眠和嗜睡都是因為大腦沒有得到充分休息，建議您平時注意休息，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時休息，不要熬夜，睡覺的時候把腳適當(dāng)?shù)奶Ц咭稽c。
      

      司機是比較辛苦的工作，要注意力高度集中，就算是特別熟練的師傅也比不開車的人要付出的多，所以會很累。那么平時一定要做好放松訓(xùn)練，在休息的空檔做個放松可以做肌肉放松，也可以聽輕音樂等方式放松，總之找到適合自己的放松方式，身心放松了，狀態(tài)就會好。