癥狀：難入睡、易早醒

      病情分析：
      你好，睡眠不足，入睡困難，早醒，患者常有精神疲勞、頭暈眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現
      指導意見：
      首先要糾正不良生活習慣，平復內心的波動，培養(yǎng)良好心態(tài)。這才是標本兼治的方法。另外就是用中成藥如柏子養(yǎng)心丸等調節(jié)，松果體素也可以口服

      病情分析：
      你好，你目前的入睡難，以及易早醒的情況，主要可能是最近的壓力大事情多造成的不適的。
      指導意見：
      你好，你目前可以適當的出去走走，散散心情，另外可以和別人談談心等，一般是可以達到改善的。
      以上是對“癥狀：難入睡、易早醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣的睡眠不好難入睡、易早醒應和氣血虛心脾不足。營養(yǎng)失衡有關系的，可以適當的休息保養(yǎng)氣血
      指導意見：
      飲食的保養(yǎng)很重要的，應和慢性胃炎有關系的，上火注意晚上應少吃比較好的，忌嘴，可用吃歸脾丸知柏地黃丸可以，喝一些酸棗仁湯，

      病情分析：
      你好！常言說：胃不和則臥不安。中醫(yī)也認為女性是以血為本之體。從你所講的一系列癥狀表現與年齡來看，除了有些陰血虛與慢性胃炎外，可能還與更年期有關。
      指導意見：
      從你所講的歸脾丸與知柏地黃丸來看，前者可以補養(yǎng)氣血、寧心安神，后者則可滋陰補腎、清熱降火，應該是可在醫(yī)生指導下使用的，建議可加點谷維素幫助調理試試。

      病情分析：
      你這種情況，首先要考慮圍絕經綜合征的可能性大，就是我們常說的更年期綜合征。一個主要的特點就是主觀不適癥狀多，而客觀依據不足。
      指導意見：
      治療方面，主要是加強心理調適，注重參加戶外活動，可口服谷維素調整植物神經，黛力新抗抑郁及焦慮，針對難入睡、易早醒的特點，可口服佐匹克隆。你現在已經處于圍絕經邊緣了，癥狀會逐漸有所好轉。