難入睡、易醒怎么調(diào)理

      根據(jù)你描述的這種情況來(lái)看，這種情況考慮是失眠，睡眠質(zhì)量比較差，針對(duì)這種情況一般考慮是脾胃不好陽(yáng)不入陰，所以說(shuō)出現(xiàn)這種癥狀，針對(duì)這種情況，我建議可以考慮用中藥來(lái)調(diào)理治療比較好一些，你可以到醫(yī)院找中醫(yī)專家開中藥來(lái)調(diào)理治療比較好一些。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，你所描述的是，難入睡易醒，怎么調(diào)理？我想知道你出現(xiàn)這種癥狀有多久了？最近有沒有用過其他的藥物治療？
      指導(dǎo)意見：
      如果難入睡、易醒，伴有情緒急躁，煩躁易怒，是肝火旺的問題，建議你調(diào)整好心情，保持心情舒暢，多運(yùn)動(dòng)，可以用中藥調(diào)理。