我太在意別人看我的眼光

      病情分析：
      你好，你可能是社交恐懼癥，在社交場(chǎng)合，你既害怕關(guān)注又渴望關(guān)注。由于焦慮，你害怕別人關(guān)注你，但內(nèi)心對(duì)愛(ài)是如此渴望，你又非?？释P(guān)注，因此在不同程度上你是一個(gè)表演者。所以你會(huì)很累。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你接納自己，完全認(rèn)可自己，包括自己的缺點(diǎn)和失敗，要你自己知道你是沒(méi)有什么可見(jiàn)不得人的事，要活得坦坦蕩蕩，真正的完全的愛(ài)自己，接受自己的缺陷和缺點(diǎn)。
      

      病情分析：
      你好，在意別人怎么看你，是不是不想在別人眼里落下不好的印象，這樣你可能就敏感，在乎別人了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你樹(shù)立自己的自信心，積極樂(lè)觀的面對(duì)一切，即便敏感想到別人怎么看你了，也要告訴自己，隨他去吧。
      

      病情分析：
      你好，我認(rèn)為最好的辦法就是認(rèn)真把自己的事情做好，把自己變得越來(lái)越優(yōu)秀，這樣你可能就不會(huì)太在意別人的眼光了！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)自己變得越來(lái)越優(yōu)秀的時(shí)候，我們的生活就會(huì)變得很充實(shí)，我們就會(huì)更加的自信，就不會(huì)在意別人的眼光，也不會(huì)那么敏感。
      
      以上是對(duì)“我太在意別人看我的眼光”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！