硬度不夠，有知道腎虛的話，怎么補才合適，

      硬度不夠，有可能是腎虛引起的癥狀，如果是腎虛可以吃中藥進行調(diào)理，在飲食當中可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，木耳，黑米，黑豆這些食物都可以補腎或者是適當?shù)某渣c枸杞。

      病情分析：你好，根據(jù)你描述得這種情況考慮可能是由于腎經(jīng)虧虛所導致的，指導意見：根據(jù)你描述的這種情況建議你要注意休息，避免過度勞累，還要保持樂觀心情，還要禁止性生活，可以口服補腎虛的中藥調(diào)理一下看看，

      病情分析：
      你好，你這樣的情況初步考慮有可能是因為性生活頻繁過度，疲勞等引起的，需要注意節(jié)制
      指導意見：
      平時需要注意多增加營養(yǎng)，經(jīng)常參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣身體健康，性能力也會正常的。
      以上是對“硬度不夠，有知道腎虛的話，怎么補才合適，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！