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醫(yī)生啊,什么時(shí)間喝檸檬水最好

男 | 18歲 2017-05-28 11:59:01 3人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 醫(yī)生啊,什么時(shí)間喝檸檬水最好?白天能喝不?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鐘振軍
鐘振軍 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 氣管炎,支氣管哮喘肺炎,肺結(jié)核,消化系統(tǒng)的胃炎,胃 幫助網(wǎng)友:9489稱贊:1
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2017-05-28 14:22:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,最好在早起以后和晚上睡前飲用。每天早時(shí)晨起床后空腹喝一杯檸檬水可以治便秘
      指導(dǎo)意見:
      檸檬富含維生素C和果纖維,泡水喝可利于腸道蠕動(dòng)和油脂的消化等,多吃水果和蔬菜

趙雪煥
趙雪煥 護(hù)師 擅長(zhǎng): 康復(fù)科疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6973稱贊:12
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2017-05-28 12:11:23 我要投訴

      病情分析:
      24小時(shí)都可以喝.不過早上空腹最好不要喝.果酸胃酸對(duì)胃的刺激大.
      指導(dǎo)意見:
      檬是感光食物,喝完不久就出門曬太陽的話,皮膚容易出斑的,如果要喝的話,黃昏到晚上這段時(shí)間喝美白效果比較好

農(nóng)集英
農(nóng)集英 護(hù)師 擅長(zhǎng): 鏃╁瓡璇婃柇錛屽瓡鏈熶駭鏈熶繚鍋ワ紝濡囦駭縐態(tài)瓚呮 幫助網(wǎng)友:866
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2017-05-28 13:56:15 我要投訴

      病情分析:
      你好!檸檬水具有助消化的作用,經(jīng)常喝還可以排毒養(yǎng)顏。
      指導(dǎo)意見:
      檸檬水建議飯后兩小時(shí)再喝,空腹喝容易傷胃,白天都可以喝的,其他沒有特別的要求。
      以上是對(duì)“醫(yī)生啊,什么時(shí)間喝檸檬水最好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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