每天睡覺都感覺老累了

      考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議吃點安神補腦液進行對癥治療。平時飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，避免吃辛辣刺激的食物，注意休息，不然熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      您的情況首先還是要考慮由于睡眠比較淺～沒有進入熟睡狀態(tài)！
      指導意見：
      而不自主的運動也要考慮與做夢有關，類似夢游的那種～建議您可以喝點安神補腦液分輔助睡眠

      病情分析：
      如果睡覺比較晚，都是可能會影響，要注意及時的勞逸結(jié)合，
      指導意見：
      這個臨床應該是及時休息，基本外科檢查試試，精神疲勞，西洋參治療試試的為好。
      以上是對“每天睡覺都感覺老累了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！