我的胳膊和腿比較細(xì)，但是肚子比較大

      你好，根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該考慮腹型肥胖，腹型肥胖，更容易并發(fā)心腦血管疾病，建議您嚴(yán)格控制飲食，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來控制體重的增長(zhǎng)。
      

      你好，根據(jù)你提供的情況，請(qǐng)你不要過于緊張，到正規(guī)醫(yī)院就診進(jìn)行身體檢查排除疾病方面原因，同時(shí)要注意飲食，科學(xué)膳食，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到健身強(qiáng)體的目的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是脂肪堆積在腹部，腰部不活動(dòng)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      飲食清淡好消化，辛辣刺激不吃，肥甘厚味不吃，多吃蔬菜水果，可以轉(zhuǎn)呼啦圈減少脂肪。
      
      以上是對(duì)“我的胳膊和腿比較細(xì)，但是肚子比較大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況來說，這幾天要注意配合節(jié)食和鍛煉的方法來同時(shí)進(jìn)行瘦身
      指導(dǎo)意見：
      減少脂肪類食物的攝入，用蔬菜和水果代替，保證一定強(qiáng)度的鍛煉，消耗體內(nèi)的多余的脂肪。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況呢，初步考慮是和自身營(yíng)養(yǎng)及生活習(xí)慣有關(guān)，出現(xiàn)這種情況的部分人也會(huì)有遺傳的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)在飯后盡量少坐，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如每天做上幾組仰臥起坐，避免脂肪的堆積。