用21天減肥法第二天我吃了飯會不會影響效果很大

      病情分析：
      患者女，16歲，用21天減肥法第二天吃了飯，這種情況一般不會影響效果的。
      指導意見：
      建議你按減肥計劃進行，盡量不要違反規(guī)定。建議你多喝水，多吃蔬菜新鮮水果，清淡飲食，不要吃辛辣刺激油膩食物。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，您是要減肥，建議您營養(yǎng)均衡的減肥相對好。
      指導意見：
      如果您是節(jié)食減肥的話考慮你是不科學的。如果吃飯了考慮問題不大，建議您放松心情，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你說的情況，一般是影響不大，但是考慮你現(xiàn)在處在青春發(fā)育成長期間，不宜過多減肥，
      指導意見：
      建議最好養(yǎng)成規(guī)律飲食，作息，適當增加體質鍛煉，跑步鍛煉等，可以很好改善身體，有促進減肥作用，處在發(fā)育期間，不可盲目減肥，以免影響身體發(fā)育，
      
      以上是對“用21天減肥法第二天我吃了飯會不會影響效果很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！