健康咨詢描述: 我想問問醫(yī)生,本人125斤,想減肥,飯后喝醋能減肥嗎
目前你的這個(gè)理論從醫(yī)學(xué)道理上來說是講不通的醋的話,他只能增加胃酸的分泌,所以對(duì)于一些胃腸道疾病不好的話,對(duì)于這種或者能刺激胃酸分泌的食物要減少,最根本的還是飲食控制和運(yùn)動(dòng),其次的話比較輔助一定的減肥的產(chǎn)品。
病情分析:
你好,減肥是需要運(yùn)動(dòng)及節(jié)食的,這兩方面是減肥的基礎(chǔ)
指導(dǎo)意見:
建議根據(jù)自身情況制定減肥計(jì)劃,持之以恒,堅(jiān)持不懈,可以看到明顯的減肥效果
病情分析:
你好,首先,綜合你上面描述分析來看,飯后喝醋也不一定會(huì)瘦的。
指導(dǎo)意見:
那么一般這種情況建議你可以試一試。飯后一個(gè)小時(shí)以后做一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),這種情況一定會(huì)瘦。
以上是對(duì)“我想問問醫(yī)生,本人125斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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