健康咨詢描述: 本人162cm體重125㎏ 想要減肥瘦到100斤 可以吃左旋肉堿茶多酚片這個減肥藥么
根據(jù)你描述的情況分析,任何的口服減肥藥物對身體都有一定的傷害,嚴重者會引發(fā)疾病,你的年齡正處在生長發(fā)育期。建議采用科學安全的方式,適量的體育運動??梢酝ㄟ^跑步,跳繩和騎自行車的有氧運動方式。如果長期堅持就會有整體瘦身的效果,同時有助于身體的健康發(fā)育。
病情分析:
您好,您有些超重,肥胖就是脂肪過多所致,主要是攝入過多,建議減少脂肪攝入,并增加運動量,達到瘦身目的。
指導意見:
1、建議您要適當增加運動量,增加脂肪的消耗,增加脂肪代謝。
2、建議您要合理安排三餐分配,控制飲食,減少脂肪的攝入,觀察體重變化。
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