腰疼，差不多一個月了

      突發(fā)腰痛，考慮是腰椎疾病或者腰肌損傷引起的。腰椎疾病更多考慮腰椎間盤突出引起，建議做腰椎CT或者核磁共振檢查明確診斷。也可以是腰椎小關節(jié)紊亂引起。腰肌損傷，一般是急性痙攣拉傷肌肉筋膜。建議適當休息，可以口服活血止痛藥物，配合推拿按摩理療治療。
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)腰痛的范疇，中醫(yī)認為主要是起居不慎感受風寒濕痹阻經絡關節(jié)，阻滯氣血運行不通引起的癥狀
      指導意見：
      避免久臥濕地，防止受涼，避免勞欲太過損傷脾腎加重病情，建議去醫(yī)院彩超檢查排除腎結石引起的腰痛后對癥治療
      

      病情分析：
      有干體力活嗎，有時候休息不好就會容易導致腰背部出現酸脹腫痛。
      指導意見：
      在家里好好休息，去按摩店按摩一下，緩解一下疲勞，緩解腰肌勞損疼痛會自然減輕消失。
      
      以上是對“腰疼，差不多一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！