健康咨詢描述: 多夢,每晚都做夢,有時做好幾個夢,有時能清晰記得夢境內(nèi)容,有時不記得,晚上睡9個小時還覺得很困,起不來
患者睡眠的時間是不短的,但是因?yàn)樽鰤舯容^多,導(dǎo)致患者在清晨不容易醒過來,還是很困卷,這種情況已經(jīng)影響到了睡眠的質(zhì)量,建議患者可以服用些中成藥來調(diào)整,比如說七葉安神滴丸,百樂眠膠囊,甜夢膠囊。
現(xiàn)在是工作還是學(xué)生?每天生活規(guī)律嗎?建議規(guī)律作息,制定學(xué)習(xí)運(yùn)動休息計劃,避免睡前看恐怖電影,適當(dāng)增加運(yùn)動,和家人朋友多溝通,保持心情舒暢。正常每天6~8小時,睡眠時間。
病情分析:
你好,這種情況懷疑是神經(jīng)衰弱引起的,建議做一個顱腦CT檢查,
指導(dǎo)意見:
如果確診,可以服用谷維素刺五加等進(jìn)行治療,治療期間,注意不要喝濃茶咖啡等飲料。
以上是對“多夢,每晚都做夢,有時做好幾個夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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