健康咨詢描述: 我心理承受能力差對(duì)體味兒敏感受不了旁人說我
病情分析:你好!從你描述來看,這個(gè)可能跟你性格和環(huán)境很大關(guān)系,這種情況很容易造成你自尊心傷害指導(dǎo)意見:建議你學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),避免精神緊張。轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)興趣愛好學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力,適當(dāng)體育鍛煉,做到身心輕松,如果調(diào)節(jié)不好及時(shí)聯(lián)系心理醫(yī)生詳細(xì)咨詢
病情分析:
39歲女性對(duì)體味敏感,影響社交功能,缺乏自信,心理素質(zhì)差,需要接受專業(yè)的心理疏導(dǎo)
指導(dǎo)意見:
如果是自身有體味,可以通過香水進(jìn)行掩蓋,注意勤洗澡勤換內(nèi)衣。如果是別人有體味,要保持必要的禮貌,不要因?yàn)樽约旱姆磻?yīng)過度引起對(duì)方的尷尬或反感
病情分析:目前的這種情況就是心理的敏感過高,這種情況一般都有不自信,目前需要做的就是培養(yǎng)自信,提高心理耐受能力。指導(dǎo)意見:建議盡量的多參加公共娛樂活動(dòng),培養(yǎng)興趣愛好,豐富生活內(nèi)容,在生活中尋找適合的心理壓力釋放方法。
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