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心理承受能力差，遇事會(huì)克制不住地哭
女 | 19歲 2022-09-27 12:45:54
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 課上被老師批評(píng)，就直接哭了。我很想克制住，但是根本沒(méi)辦法。平時(shí)在家和父母爭(zhēng)吵也會(huì)這樣，只要情緒一激動(dòng)就會(huì)哭。自己靜一會(huì)就可以平靜下來(lái)，但是當(dāng)場(chǎng)如果有人來(lái)安慰我就會(huì)哭得更劇烈。想知道這種“淚失禁”怎么樣可以改善？
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回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:43:24 我要投訴
你感覺(jué)心理承受能力差，遇事克制不住的想哭。這種情況可能與你個(gè)人的性格成長(zhǎng)經(jīng)歷等原因有關(guān)系，屬于情緒控制障礙，所以你最好能去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診及時(shí)的進(jìn)行心理治療，必要的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)乃幬镏委熥约海惨獙W(xué)會(huì)當(dāng)好自己情緒的主人，不要讓情緒控制自己。一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好。
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