健康咨詢描述: 做引體向上,當(dāng)時感覺左手挨肩膀處肉里面有什么移動了一下,同時伴隨疼痛,然后就讓身邊的伙伴把我左手活動了下,左手雖然還有點(diǎn)疼,但也可以自由活動了,隨后休息了一個小時左右。我就沒感覺疼了,又去做了下引體向上,但先前的情況又出現(xiàn)了,我就去醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生說我手上骨頭沒事,給我一盒云南白藥,讓我回去搽。但我云南白藥用完了,并還休息了一段時間,我又去做引體向上,左手還是會出現(xiàn)以前的情況。并且我自己還發(fā)現(xiàn),左手提東西卻沒事,但只要左手超過肩膀用力拉的時,以前情況就會出現(xiàn)。請各位醫(yī)生分析一下,謝謝!
這種情況考慮可能是出現(xiàn)了肩袖損傷,突然的外力作用造成的,建議可以通過外貼活血化瘀的膏藥,局部配合熱敷理療烤電,針灸,艾灸等等辦法進(jìn)行治療,盡量減少活動,避免刺激。
病情分析:
根據(jù)你的描述來看,你的情況考慮還是過度勞累導(dǎo)致的肩部肌肉勞損所致。
指導(dǎo)意見:
建議你平時最好適度的休息,不要勞累,可以局部熱敷配合外用止痛的藥物進(jìn)行治療的
病情分析:
起病多因肩關(guān)節(jié)周圍組織,如肌膛、滑囊等受冷凍、外傷、感染所致。
指導(dǎo)意見:
一般可進(jìn)行功能鍛煉和局部推拿、按摩、被動與主動肩關(guān)節(jié)運(yùn)動等,可防止肩關(guān)節(jié)粘連、肌肉萎縮。
以上是對“做引體向上,當(dāng)時感覺左手挨肩膀處肉里面有什么移動了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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