病情分析:
您好,您這種情況是長期保持一個姿勢看手機造成的視疲勞。
指導意見:
建議您課余時間做一些運動。不要總是看手機或是面對電腦。適當的滴一些眼藥水來緩解視疲勞。少吃生冷辛辣過于油膩的食物就可以了。
病情分析:您好,年輕人現(xiàn)在長期面對手機電腦等電子產品對眼睛損傷極大,尤其是關燈時看手機會加重眼睛及視力的損害。指導意見:建議首先減少看手機等電子產品的時間,尤其是勿在關燈后仍繼續(xù)玩手機,長期如此視力嚴重下降甚至干眼癥,需眼科門診就診。
病情分析:您好,這樣子的話可注意每天不要過度讓眼睛疲勞的,可注意飲食清淡的。指導意見:這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天做眼部保健操的,這樣子的話比較好的。
以上是對“為什么晚上關燈睡覺看手機”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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