健康咨詢描述: 我十四歲,騙胖,可不可以用減肥軟件減肥,里面的健身操會不會影響身體發(fā)育
日常攝入能量大于機(jī)體需求能量,就會導(dǎo)致過剩能量在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪,要想健康減肥,還是要通過調(diào)節(jié)飲食和加強(qiáng)運(yùn)動來進(jìn)行,一是控制過多能量攝入,二是消耗過剩能量。運(yùn)動軟件里教程很多,選擇合適自己的訓(xùn)練方式,不會影響身體發(fā)育。
病情分析:
根據(jù)您的情況,您這個(gè)首先需要考慮的就是青春發(fā)育期的!
指導(dǎo)意見:
我們臨床首先不考慮病理性因素的,同時(shí)這個(gè)階段一般不考慮應(yīng)用藥物減肥的!
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