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最近學習壓力很大,宗愛想哭

女 | 16歲 2017-05-19 21:00:35 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近學習壓力很大,宗愛想哭。感覺自己遠離了朋友的圈子,覺得他們的行為都很幼稚無聊,不想參與。長了一根白頭發(fā),但是以后就沒發(fā)現過。脾氣也變得很急躁。

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2017-05-19 21:04:03

      病情分析:
      您好!根據您所描述的癥狀分析您這是由于學習壓力過大所致的情緒不好。
      指導意見:
      首先注意休息,放松心情。還需自我調節(jié)疏導一下心理。聽聽音樂,出去走走,逛逛街,看看電影,找朋友談談心。
      

丁仕琳
丁仕琳 中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 內痔,外痔,混合痔,肛周膿腫,肛瘺,肛裂,頑固性便 幫助網友:1033稱贊:1
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2017-05-19 21:18:16 我要投訴

      病情分析:
      哈哈,一根白頭發(fā)你都發(fā)現了啊,那你這個年紀,感覺什么才不是幼稚的行為呢?
      指導意見:
      我們活著本身就是從幼稚成長的過程啊,如果我們世事洞明,那我們已經是個老者了
      

葛和春
葛和春 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒肺炎,喘息性支氣管炎,小兒營養(yǎng)不良,感染性腹 幫助網友:6306稱贊:3
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2017-05-19 21:36:05 我要投訴

      病情分析:
      學習得壓力再大也需要有朋友不要耍孩子脾氣朋友也很重要
      指導意見:
      建議每天都要保持樂觀的心態(tài)這樣才能學習好和朋友相處得好需要改變態(tài)度
      
      以上是對“最近學習壓力很大,宗愛想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2017-05-19 21:37:19 我要投訴

      病情分析:
      16歲女孩,學習壓力大,疏遠朋友、想哭,脾氣急躁。考慮存在焦慮、抑郁等負面情緒
      指導意見:
      建議找心理醫(yī)生指導,適當降低學習要求,要積極調整消極觀念、控制情緒、盡量多與人交流,身邊人也要盡量給予理解和陪伴。如癥狀嚴重需要服藥,同時配合心理疏導。
      

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