健康咨詢描述: 一個(gè)宿舍里,我總是不想別人太多知道我的事情,比如我今天買(mǎi)了件衣服,在我穿上身之前,我就很不想被她們知道,我會(huì)害怕她們的評(píng)論無(wú)論好的還是壞的,我想去做一件事情也不會(huì)想要?jiǎng)e人知道。我是不是心理有問(wèn)題啊
病情分析:
你是不是在童年時(shí)期做事情不被父母或者身邊的人認(rèn)可導(dǎo)致的沒(méi)有自信呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
不要過(guò)分在意別人對(duì)你的看法,畢竟人生是自己的!好與壞都要自己去經(jīng)歷!多做一些有意義的事情如公益活動(dòng)!多讀一些有益的書(shū)籍!
病情分析:
你好可能自己不想成為別人茶余飯后的對(duì)象,其實(shí)沒(méi)什么這個(gè)世界,不就是你說(shuō)我我說(shuō)你嗎。
指導(dǎo)意見(jiàn):
而且男生還可以吧,沒(méi)有女生嘴碎吧,所以也不要太想那么多,而且自己買(mǎi)衣服,別人不會(huì)對(duì)你評(píng)頭論足的。
病情分析:
可能是周?chē)藢?duì)你的負(fù)性評(píng)價(jià)過(guò)多,使你產(chǎn)生了自卑心理,害怕自己的事情別人知道的太多說(shuō)三道四,讓你感覺(jué)很難堪。
指導(dǎo)意見(jiàn):
在生活中,希望你培養(yǎng)自信心,多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),經(jīng)常和自信開(kāi)朗的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)他們積極樂(lè)觀的心態(tài),大膽的去展示自己的特長(zhǎng)。每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活。也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對(duì)“一個(gè)宿舍里,我總是不想別人太多知道我的事情”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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