我有點(diǎn)偏瘦。173身高

      考慮可能還是由于脾胃消化吸收不好，才會導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的情況，我建議您平時要多吃蔬菜水果，多運(yùn)動飲食方面要定時定量，粗糧細(xì)糧要搭配著吃，不要偏食，也不要挑實(shí)驗(yàn)時，或者您也可以到消化內(nèi)科就診。
      

      病情分析：
      你好，你的情況應(yīng)該從生活習(xí)慣調(diào)理飲食習(xí)慣調(diào)理就會好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多喝白開水，多吃新鮮蔬菜水果，尤其是多吃富含粗纖維的蔬菜，如芹菜，韭菜，白菜等。堅持每天早晚鍛煉身體，積極的鍛煉身體會促進(jìn)胃腸蠕動，緩解便秘。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個癥狀，便秘主要是腸蠕動不夠，上火引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時多按摩一下腹部，增加腸蠕動，飲食上清淡一點(diǎn)，多吃水果蔬菜多喝水。
      
      以上是對“我有點(diǎn)偏瘦。173身高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘要注意自己的飲食，可以多吃潤腸道的食物調(diào)理腸胃。
      指導(dǎo)意見：
      建議：便秘可以經(jīng)常吃些酸奶，麥片，西瓜，玉米，紅薯，豆類等食物，可以空腹吃印度進(jìn)口的昌弘辣木籽，每次吃2-4顆，然后喝水，潤腸道，加快新陳代謝，治便秘效果不錯，要多喝水，適當(dāng)運(yùn)動效果更好。