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請問肌肉型小腿怎么看我不知道自己是不是肌肉腿感覺小

女 | 16歲 2017-05-17 22:29:24 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 你好請問肌肉型小腿怎么看我不知道自己是不是肌肉腿感覺小腿有點硬

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黃賤豐
黃賤豐 于都縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病護理。 幫助網(wǎng)友:233644稱贊:937
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2017-05-18 13:59:33 我要投訴

      病情分析:
      你好!肌肉型可能就是指小腿肚子比較大,而腿部肌肉很結(jié)實而不是脂肪,所以稱為肌肉型。
      指導(dǎo)意見:
      非病理性現(xiàn)象,小腿的肌肉多少或粗細與遺傳和運動量等有影響,但是是非病理現(xiàn)象,無需處理。
      

陳慶玉
陳慶玉 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友:41919稱贊:8
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2017-10-22 21:47:27 我要投訴

      根據(jù)你的情況,描述肌肉型小腿還是可以的,平時注意休息,避免長時間一個姿勢,避免讓腿部過度下垂,可以熱敷燙洗,避免長時間行走,避免過度的體育運動鍛煉,可以輕柔按摩
      

劉淑艷
劉淑艷 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 高血壓,低血壓,血脂異常,二型糖尿病,肥胖癥,貧血 幫助網(wǎng)友:2371稱贊:2
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2017-05-18 11:37:56 我要投訴

      病情分析:
      你好請問肌肉型小腿怎么看我不知道自己是不是肌肉腿感覺小腿有點硬。您好,如果您的小腿肌肉硬,一定是肌肉型腿。
      指導(dǎo)意見:
      您好,一般肌肉型腿,是肌肉含量高。經(jīng)常運動,如快跑或腿部抗阻力運動也可以增加肌肉強度。
      
      以上是對“請問肌肉型小腿怎么看我不知道自己是不是肌肉腿感覺小”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉英新
劉英新 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,婦科,婦產(chǎn)科,宮頸糜爛,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:132661稱贊:29
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2017-05-18 14:15:54 我要投訴

      病情分析:
      繃起腳尖,然后用手摸腿肚子,如果肉很緊,有明顯的肌肉感,那就是肌肉型的,
      指導(dǎo)意見:
      肌肉型的小腿一般減肥不會有很大的效果,但是如果鍛煉后適當(dāng)?shù)姆潘珊?,還是會有一定的效果
      

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