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手臂肌肉疼痛不知道是不是肌肉拉傷還是酸痛

男 | 19歲 2020-03-04 22:09:09 4人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 前天做俯臥撐可能過量或者沒有做拉伸,第二天起來手臂疼痛,左臂本來比右臂痛今天好多了,但是右臂小彎曲沒事就是手臂成直角時外側(cè)痛。

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袁偉
袁偉 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:8495
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2020-03-04 22:11:40 我要投訴

      從你描述的臨床資料信息來看,考慮是由于不恰當?shù)捏w育運動導(dǎo)致了前臂肌肉軟組織損傷,這種情況需要通過休息來緩解,不可以繼續(xù)從事劇烈的體育運動去,可以應(yīng)用云南白藥氣霧劑來緩解疼痛。

華小斌
華小斌 亳州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長肝膽胰脾疾病的診治,在肝膽胰脾疾病的腹腔鏡手術(shù) 幫助網(wǎng)友:3089
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2020-03-04 22:15:12 我要投訴

      根據(jù)這種情況來看,肌肉拉傷的可能性并不大,在運動以后的話,其實很多人如果沒有拉伸或者是提前熱身做的不夠的話,都會有肌肉酸痛的表現(xiàn),一般3~5天慢慢會好轉(zhuǎn)的,不用太過擔(dān)心。

2020-03-04 22:21 ask913615615w 追問

這種情況一般不吃藥自愈多久才能好

2020-03-04 22:22醫(yī)生回答:

3~5天慢慢會好轉(zhuǎn)。

2020-03-04 22:25 ask913615615w 追問

正好是肌肉附這點能自愈嗎?

2020-03-04 22:26醫(yī)生回答:

這個是一樣的。運動以后很多人都會有這種情況。不要再劇烈運動就可以了。

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-03-04 22:20:11 我要投訴

      考慮是局部肌肉勞損導(dǎo)致的,可以口服舒筋活血片配合手臂按摩,熱敷,理療進行對癥治療。急性期注意休息,避免手臂的過度運動,不能提重物,每天堅持用溫水泡手,促進局部血液循環(huán)。
      以上是對“手臂肌肉疼痛不知道是不是肌肉拉傷還是酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉成強
劉成強 潢川縣付店鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 肛周膿腫,混合痔,股溝疝,腎結(jié)石,膽囊炎,膽結(jié)石, 幫助網(wǎng)友:6586
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2020-03-04 22:13:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您說的這種情況,可能是肌肉附著肌腱處拉傷了,建議您可以每天用熱水熱敷或者活血膏貼敷
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您說的這種情況,可能是肌肉附著肌腱處拉傷了,能方便拍張圖片示意一下具體位置發(fā)給我看看,幫您分析一下好嗎?建議您可以每天用熱水熱敷或者活血膏貼敷

2020-03-04 22:20 ask913615615w 追問

就是右手大臂與小臂關(guān)節(jié)往大臂上一點

2020-03-04 22:23醫(yī)生回答:

那正好是肌肉附著點

2020-03-04 22:24 ask913615615w 追問

這個需要去醫(yī)院嗎?能自愈嗎?

2020-03-04 22:25醫(yī)生回答:

可以先貼活血膏,觀察

2020-03-04 22:26 ask913615615w 追問

好的謝謝你

2020-03-04 22:27醫(yī)生回答:

不客氣,感謝您的咨詢!

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