這幾天小腿肌肉，老是酸痛

      小腿肌肉酸痛受涼勞累或者血液循環(huán)不好等，都是可能出現(xiàn)的，可以注意休息，溫熱水泡腳每天兩次，每次約20分鐘，適量運動，多曬曬太陽，清淡飲食多飲水，避免使用辛辣刺激的食物，外用扶他林軟膏一天兩次，觀察恢復看看。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是由于過度勞累以及身體微量元素缺乏可能是缺鈣引起的酸痛，要注意休息
      指導意見：
      建議你這種情況需要注意休息，不要過度勞累，可以泡腳改善下肢血液循環(huán)，同時補充鈣質(zhì)和維生素d。祝您健康
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述來看，首先需要排除是否是近期運動過量或者是感冒所導致的
      指導意見：
      建議保證合理而科學的生活作息規(guī)律，保證充足的休息時間，看看是否可以減輕，必要時行相關(guān)檢查或輔助中藥調(diào)理
      
      以上是對“這幾天小腿肌肉，老是酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！