這幾天小腿肌肉，老是酸痛

      小腿肌肉酸痛受涼勞累或者血液循環(huán)不好等，都是可能出現(xiàn)的，可以注意休息，溫?zé)崴菽_每天兩次，每次約20分鐘，適量運(yùn)動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)，清淡飲食多飲水，避免使用辛辣刺激的食物，外用扶他林軟膏一天兩次，觀察恢復(fù)看看。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是由于過(guò)度勞累以及身體微量元素缺乏可能是缺鈣引起的酸痛，要注意休息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這種情況需要注意休息，不要過(guò)度勞累，可以泡腳改善下肢血液循環(huán)，同時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素d。祝您健康
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述來(lái)看，首先需要排除是否是近期運(yùn)動(dòng)過(guò)量或者是感冒所導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保證合理而科學(xué)的生活作息規(guī)律，保證充足的休息時(shí)間，看看是否可以減輕，必要時(shí)行相關(guān)檢查或輔助中藥調(diào)理
      
      以上是對(duì)“這幾天小腿肌肉，老是酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！