健康咨詢描述: 前幾天自己感覺自己的腎出現了問題,去醫(yī)院檢查后發(fā)現自己得了糖尿病,自己很緊張,所以他想要知道有什么方法可以預防糖尿病呢?
想得到怎樣的幫助:糖尿病有哪些預防措施呢?
你好,糖尿病是臨床上很常見的內分泌系統的疾病。是由于胰島功能的減退導致分泌胰島素不足而引起的一系列癥狀。這種情況平時一定要少吃甜食,避免過于勞累,而且也不要有太大的思想壓力預防病毒感染等問題的發(fā)生。
病情分析:
你好,根據你的描述,不要過于擔心,藥物治療控制血糖,
指導意見:
建議,除了藥物治療控制血糖外,平時要注意少吃含糖量高的食物,如糖類,土豆山藥以及黃油奶油動物油等盡量不吃或少吃,禁食辛辣刺激性食物,祝早日康復!
病情分析:
結合你所述,早期如果發(fā)現血糖升高的話,不必過于緊張,積極進行飲食控制,同時加強鍛煉。
指導意見:
一般情況下可以有效的控制血糖,如果血糖扔較高的話,可口服降糖藥物治療,如二甲雙瓜
以上是對“糖尿病有哪些預防措施呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好, 1.不要食用高糖量的食物,盡量選擇無糖食品、高纖維食物,如粗糧、含纖維高的蔬菜,大豆及其豆制品也是很好的選擇,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。2.缺乏鍛煉也會引起人體內血糖升高,因此要適量的進行些運動,比如慢跑、打太極、騎自行車,這些運動都可以有助于提高免疫力,保持較好的代謝。3.要遵醫(yī)囑按時服藥,不要擅自停藥、換藥,保證赴醫(yī)院檢查周期。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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