健康咨詢描述: 我著幾天晚上老是做夢而且都是很短的那種做完就醒而且每天醒基本都是被我們寢室的一個(gè)女生磨牙撓墻給弄醒已經(jīng)連續(xù)做夢一個(gè)多星期了現(xiàn)在在上學(xué)5點(diǎn)多就要起床而且著幾天早上都睡的特別死眼鏡掙不開可以告訴我怎么辦嗎
病情分析:
從癥狀描述上看像這種情況是學(xué)習(xí)壓力大所致的神經(jīng)衰弱多夢的臨床表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
你好,像這種情況是患有神經(jīng)衰弱所致的多夢的臨床癥狀,建議用腦靈素.安神補(bǔ)腦片口服觀察一下。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,你的情況首先考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多參加體育活動(dòng),按時(shí)作息,晚上用熱水泡泡腳,可以吃點(diǎn)腦心舒或健腦補(bǔ)腎丸等。
病情分析:
做夢是指入睡后大腦皮層未完全抑制.腦海中出現(xiàn)各種奇幻情景.
指導(dǎo)意見:
建議睡前避免服用可樂.咖啡.巧克力.酒.茶.規(guī)律飲食.不要暴飲暴食.宜清淡.少辛辣.煎炒.油炸等刺激性食物.多食水果.蔬菜和纖維性食物.改善睡眠環(huán)境利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理
以上是對“我著幾天晚上老是做夢而且都是很短的那種做完就醒而且”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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