鐵鍋和鋼鍋那個(gè)炒菜更有利健康

      病情分析：
      鐵鍋更好嗯，里面倒鐵離子，能補(bǔ)充身體所缺乏的鐵元素，身體會(huì)吸收。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      鐵的更好，有利于,身體補(bǔ)充缺乏的微量元素，傳統(tǒng)的幾千年,都是用大鐵鍋。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，家庭用鐵鍋好一點(diǎn)，因?yàn)殍F鍋通過(guò)鐵屑的脫落和鐵的溶出可以增加食物中的鐵含量，對(duì)人身體健康有利。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你描述的情況，鐵鍋中的鐵元素多為元素鐵，人體的吸收率是有限的，所以要補(bǔ)鐵最好還是多食富含鐵的食物，如，動(dòng)物肝臟，腎臟，瘦肉，海帶，菠菜等，不過(guò)還是鐵鍋好一點(diǎn)吧。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況，如果長(zhǎng)時(shí)間炒菜做飯，還是鐵鍋對(duì)健康有好處的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議一定要保持心情愉快，平時(shí)合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng)，多增加鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)就可以的。
      
      以上是對(duì)“鐵鍋和鋼鍋那個(gè)炒菜更有利健康”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！