我現(xiàn)在是學(xué)生，體重67.有肚子。怎么減肥

      目前如果有想減肥的話，還是建議在飲食上格外的注意一下，建議平時少吃甜類以及脂肪量過高的食物建議，飯后適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，如跑步或跳繩等，都有助于達到減肥的效果。
      

      病情分析：
      可能與長時間坐著，缺少運動又關(guān)系，建議平時控制下飲食量，適當(dāng)運動。
      指導(dǎo)意見：
      禁辛辣涼食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個人衛(wèi)生，均衡飲食。
      

      病情分析：
      你好，可能是你平時吃完飯，沒有加強運動，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，就會出現(xiàn)肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      首先要從飲食上進行調(diào)整，要合理的飲食，不能吃肥膩，脂肪多的食物。其次要根據(jù)你肥胖部位進行運動。你是哪個部位脂肪多？
      
      以上是對“我現(xiàn)在是學(xué)生，體重67.有肚子。怎么減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！