怎樣變成易瘦體質，猛吃

      病情分析：
      你好，的確有些人如一些大胃王吃的很多也不見胖。這個主要是與個人的基礎代謝的情況相關。大部分是天生的。沒法這樣改變。
      指導意見：
      主要普通人要保持身材，還是注意踏踏實實的鍛煉配合飲食管理才好的。運動一定注意足夠的強度和時間。形式建議以健身為主為好。飲食管理注意是控制整體攝入量。注意飲食結構。如少吃油膩的。多吃青菜、適當水果、粗糧替代一定主食，主食別過多。這樣做好也對健康有利的。