健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我是一個(gè)八零后最近我發(fā)現(xiàn)我特別容易生氣而且都是非常急,喜歡埋怨人總是感覺各種不順,然后事過了又像沒發(fā)生過什么一樣。而且總感覺有些東西想不通。我是不是有點(diǎn)抑郁了?
病情分析:
一般情況下,抑郁癥的臨床表現(xiàn)為情緒低落,興趣愛好減少,悲觀失望,少語少動,思維遲鈍意志力減退失眠軀體表現(xiàn)不舒適等癥狀。你說的這些癥狀像是一個(gè)情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
像這種情況,如果有條件,最好去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做一個(gè)心理測驗(yàn)確診,以便對癥治療。你個(gè)人也要學(xué)會調(diào)控自己的情緒,凡事要學(xué)會順其自然。
謝謝醫(yī)生,我還以為我真的有病呢,但是有時(shí)候我確實(shí)有想不通經(jīng)常失眠的癥狀易怒
你這種情況有可能是積累了很多的負(fù)面情緒沒有及時(shí)宣泄造成的。你能與別人很好的溝通交流嗎?
你這種情況有可能是積累了很多的負(fù)面情緒沒有及時(shí)宣泄造成的。你能與別人很好的溝通交流嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是控制情緒的能力相對比較差。
指導(dǎo)意見:
建議遇到事,先跟自己說,五分鐘后我再做決定要生氣還是要吼,慢慢學(xué)會控制自己的情緒。還有,接納自己。對別人埋怨,緣于不接納自己引起的。
病情分析:
這種情況的話有可能是存在暴躁情緒,這種情況是個(gè)人性格的問題。
指導(dǎo)意見:
你還有點(diǎn)強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),這種情況的話,還是個(gè)人的性格問題,可以到醫(yī)院看看心理醫(yī)生。
以上是對“醫(yī)生我是一個(gè)八零后最近我發(fā)現(xiàn)我特別容易生氣而且都是”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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