我是一個(gè)八零后，結(jié)婚之前我是一個(gè)外向開(kāi)朗的女孩

女 | 32歲 2018-06-10 13:54:14 3人回復(fù) 來(lái)自保定市

健康咨詢描述：你好，我是一個(gè)八零后，結(jié)婚之前我是一個(gè)外向開(kāi)朗的女孩，結(jié)婚以后我慢慢變成了一個(gè)怨婦，甚至不知道該怎么活著的人。我的丈夫是一個(gè)家庭離異的孩子，我們可以說(shuō)是裸婚，現(xiàn)在有了自己的家和孩子，在我懷孕生子以后我就待業(yè)在家照顧孩子，這之中發(fā)生了很多事情，公婆懷疑孩子不是親生的，老公的欺騙，父母的矛盾，兄妹因?yàn)槔⒆兊媚吧?。以及和公公生活在一起的諸多不順，以至于現(xiàn)在的生活直接影響到了孩子，我和老公近幾年的狀況就是在鬧離婚中度過(guò)的，老公始終不同意離婚，可我覺(jué)得生活已經(jīng)沒(méi)有了意義，我沒(méi)辦法在相信他說(shuō)的任何話，甚至因?yàn)橐稽c(diǎn)小問(wèn)題我就會(huì)發(fā)火之后就是想著怎么離婚？這樣的狀態(tài)讓我很苦惱，我一再懷疑自己是不是有病了，希望您能夠幫到我。

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2018-06-10 14:24:00

你描述的主要是存在焦慮和抑郁情緒，建議平時(shí)積極參加感興趣的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，提升自信心，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒，積極尋求社會(huì)支持，進(jìn)行戶外活動(dòng)放松心情。如果癥狀難以改善，建議到精神衛(wèi)生專(zhuān)科機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，可以輔助心理治療，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。

李波 副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、先兆流產(chǎn)、子宮肌瘤、卵巢囊腫，孕產(chǎn)期保健幫助網(wǎng)友：7603稱(chēng)贊：3

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2018-06-10 14:29:49

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，你說(shuō)的這種情況，應(yīng)該是得了抑郁癥吧？或者有抑郁的傾向。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您一定要放下一切，放松心情，緩解壓力，一切都會(huì)過(guò)去的，可以去醫(yī)院，心理門(mén)診就診通過(guò)心理疏導(dǎo)緩解壓力或者外出旅游，多參加戶外活動(dòng)，祝你早日康復(fù)

王晉麗二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 青少年，婚姻、親子，個(gè)人成長(zhǎng)，抑郁癥，強(qiáng)迫癥。幫助網(wǎng)友：1313

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2018-06-10 14:31:42 我要投訴

      你好，你的情況建議你找心理咨詢師做心理咨詢，這樣可能會(huì)更好的從這個(gè)狀態(tài)中走出來(lái)，你的生活矛盾重重，生活在憤怒中，焦慮中，不被信任中，你的情緒反應(yīng)直接影響孩子的心理健康發(fā)展，多參加戶外活動(dòng)，和外界多接觸。

      以上是對(duì)“我是一個(gè)八零后，結(jié)婚之前我是一個(gè)外向開(kāi)朗的女孩”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！